শীত এলেই ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, ঠোঁট ফাটা, হাত-পায়ের চামড়া রুক্ষ হয়ে ওঠার মতো সমস্যা দেখা দেয়। বাতাসে আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। এ সময় ত্বকের যত্নে অনেকেই ব্যবহার করেন পেট্রোলিয়াম জেলি কিংবা গ্লিসারিন। কিন্তু শীতে ত্বক ভালো রাখতে কোনটি বেশি কার্যকর?
ত্বকের ধরন ও সমস্যার ওপর নির্ভর করে পেট্রোলিয়াম জেলি এবং গ্লিসারিন—দুটিই উপকারী হতে পারে। তবে এ দুটির কাজের ধরন আলাদা। পেট্রোলিয়াম জেলি ত্বকের আর্দ্রতা বেরিয়ে যাওয়া কমাতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, গ্লিসারিন বাতাস ও ত্বকের আশপাশ থেকে পানি টেনে এনে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। তাই একটিকে সবার জন্য সেরা বলা যায় না।
পেট্রোলিয়াম জেলির উপকারিতা
পেট্রোলিয়াম জেলি ত্বকের ওপর একটি সুরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে, যা ত্বক থেকে পানি বেরিয়ে যাওয়ার পরিমাণ কমায়। ফলে শুষ্ক ও রুক্ষ ত্বক কোমল রাখতে এটি কার্যকর। বিশেষ করে ঠোঁট ফাটা, হাত-পায়ের গোড়ালি ফেটে যাওয়া, কনুই ও হাঁটুর শুষ্ক অংশে এটি উপকার দিতে পারে।
আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজির (এএডি) পরামর্শ অনুযায়ী, ত্বক সামান্য ভেজা থাকা অবস্থায় পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করলে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। গোসলের পর বা হাত-মুখ ধোয়ার পর ত্বক আলতো করে মুছে এটি লাগানো যেতে পারে।
তবে যাদের মুখে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, তাদের পুরো মুখে পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহারে সতর্ক থাকা ভালো। কারও কারও ক্ষেত্রে ভারী প্রসাধনী ব্যবহারে ব্রণের সমস্যা বাড়তে পারে। তাই ত্বকের ধরন বুঝে ব্যবহার করা উচিত।
গ্লিসারিনের কাজ কী?
গ্লিসারিন একটি আর্দ্রতা ধরে রাখার উপাদান, যা ত্বকের ওপরের স্তরে পানি টেনে আনতে সাহায্য করে। এ কারণে বিভিন্ন ময়েশ্চারাইজার, ক্রিম ও লোশনে গ্লিসারিন ব্যবহার করা হয়। শুষ্ক ত্বককে নরম ও আর্দ্র রাখতে এটি কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে।
শীতে গ্লিসারিন ব্যবহারের ক্ষেত্রে ত্বকের উপযোগী ময়েশ্চারাইজার বেছে নেওয়া ভালো। অতিরিক্ত ঘন বা অপরিশোধিত গ্লিসারিন সরাসরি ব্যবহার না করে উপযুক্ত প্রসাধনীতে থাকা গ্লিসারিন ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ, পণ্যের ঘনত্ব ও অন্যান্য উপাদানের ওপর এর কার্যকারিতা এবং ত্বকে সহনশীলতা নির্ভর করে।
কোনটি ব্যবহার করবেন?
ত্বক খুব বেশি শুষ্ক হলে, ঠোঁট ফাটলে কিংবা হাত-পায়ের রুক্ষ অংশে পেট্রোলিয়াম জেলি বেশি উপযোগী হতে পারে। অন্যদিকে, ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে গ্লিসারিনযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ভালো বিকল্প। অনেক ক্ষেত্রে দুটি উপাদানই সমন্বিতভাবে ব্যবহার করা যায়।
যেমন, গোসলের পর ত্বক সামান্য ভেজা থাকা অবস্থায় গ্লিসারিনযুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগানো যেতে পারে। এরপর অতিরিক্ত শুষ্ক স্থানে অল্প পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে।
শীতে ত্বক ভালো রাখবেন যেভাবে
শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা কমাতে কয়েকটি বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরি। খুব গরম পানির পরিবর্তে কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করা উচিত। গোসলের পরপরই সুগন্ধিমুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। অতিরিক্ত সাবান, ত্বক ঘষাঘষি এবং শুষ্কতা বাড়ায় এমন প্রসাধনী এড়িয়ে চলা ভালো।
পাশাপাশি পর্যাপ্ত পানি পান, ত্বকের উপযোগী প্রসাধনী ব্যবহার এবং বাইরে যাওয়ার সময় সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে সুরক্ষার বিষয়েও গুরুত্ব দিতে হবে।
ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী চুলকানি, লালচে ভাব, ফাটল বা জ্বালাপোড়া দেখা দিলে কিংবা সাধারণ যত্নেও সমস্যা না কমলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
সব মিলিয়ে, শীতে ত্বকের যত্নে পেট্রোলিয়াম জেলি ও গ্লিসারিনের মধ্যে একটিকে সবার জন্য সেরা বলা যায় না। ত্বকের ধরন ও প্রয়োজন অনুযায়ী সঠিক পণ্য বেছে নেওয়াই সবচেয়ে কার্যকর উপায়।