প্রার্থনা, নামাজ ও গভীর আধ্যাত্মিক অনুশীলনের সময় মানুষের মস্তিষ্কে কী ধরনের পরিবর্তন ঘটে-এ নিয়ে আধুনিক স্নায়ুবিজ্ঞানে দীর্ঘদিন ধরে গবেষণা চলছে। ব্রেন স্ক্যান প্রযুক্তির মাধ্যমে বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, গভীর মনোযোগ ও আধ্যাত্মিক একাগ্রতার সময় মস্তিষ্কের বিভিন্ন অঞ্চলের কার্যকলাপে পরিবর্তন দেখা যেতে পারে।
যুক্তরাষ্ট্রের স্নায়ুবিজ্ঞানী ডা. অ্যান্ড্রু নিউবার্গ ধর্মীয় অভিজ্ঞতা, প্রার্থনা ও ধ্যানের সাথে মস্তিষ্কের সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা করেছেন। তার গবেষণায় এসপিইসিটি বা সিঙ্গেল-ফোটন এমিশন কম্পিউটেড টমোগ্রাফি প্রযুক্তির মাধ্যমে বিভিন্ন ধর্মীয় ও আধ্যাত্মিক অনুশীলনে অংশ নেওয়া মানুষের মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করা হয়।
গবেষণায় বিশেষভাবে আলোচিত হয়েছে মস্তিষ্কের ফ্রন্টাল লোব ও প্যারাইটাল লোব। ফ্রন্টাল লোব মানুষের মনোযোগ, পরিকল্পনা, সিদ্ধান্ত গ্রহণ ও আচরণ নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। গভীর প্রার্থনা বা ধ্যানের সময় মনোযোগের সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের কিছু অঞ্চলে কার্যকলাপের পরিবর্তন দেখা যেতে পারে।
অন্যদিকে প্যারাইটাল লোব শরীরের অবস্থান এবং চারপাশের পরিবেশ সম্পর্কে ধারণা তৈরিতে ভূমিকা রাখে। নিউবার্গের গবেষণাসহ বিভিন্ন নিউরোইমেজিং গবেষণায় গভীর ধ্যান বা প্রার্থনার সময় এই অঞ্চলের কার্যকলাপে পরিবর্তনের কথা উঠে এসেছে। এর সাথে নিজের সত্তা ও বাইরের জগত সম্পর্কে অনুভূতিতে পরিবর্তনের সম্পর্ক থাকতে পারে।
গভীর ইবাদতের সময় একজন বিশ্বাসী যে একাগ্রতা, আত্মসমর্পণ ও প্রশান্তি অনুভব করেন, ইসলামি পরিভাষায় তা খুশু-খুজুর সাথে সম্পর্কিত। প্রার্থনা ও ধ্যানের মাধ্যমে মানসিক চাপ কমা এবং প্রশান্তি অনুভবের বিষয়েও বিভিন্ন গবেষণায় ইতিবাচক ইঙ্গিত পাওয়া গেছে।
তবে বিজ্ঞানীরা সতর্ক করেন, ব্রেন স্ক্যানে মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করা সম্ভব হলেও এর মাধ্যমে সরাসরি স্রষ্টার অস্তিত্ব বা মানুষের সাথে স্রষ্টার বাস্তব সংলাপ বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণ করা যায় না। বিজ্ঞান মূলত প্রার্থনার সময় মানুষের মস্তিষ্ক ও শরীরে ঘটে যাওয়া পরিবর্তন পর্যবেক্ষণ করে।
পবিত্র কোরআনে আল্লাহ তায়ালা বলেন, ‘অচিরেই আমি তাদেরকে আমার নিদর্শনাবলি প্রদর্শন করব দিগন্তে এবং তাদের নিজেদের মধ্যেও, যতক্ষণ না তাদের কাছে স্পষ্ট হয় যে এটি সত্য।’-সুরা ফুসসিলাত, আয়াত: ৫৩
প্রার্থনা ও মস্তিষ্ক নিয়ে গবেষণা এখনও চলমান। তবে আধুনিক স্নায়ুবিজ্ঞানের গবেষণা এটুকু স্পষ্ট করেছে যে গভীর প্রার্থনা, ধ্যান ও একাগ্রতা মানুষের মস্তিষ্কের কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত এবং তা মানসিক প্রশান্তি ও সুস্থতায় ভূমিকা রাখতে পারে।
সূত্র: অ্যান্ড্রু নিউবার্গ, হোয়াই গড ওন্ট গো অ্যাওয়ে: ব্রেন সায়েন্স অ্যান্ড দ্য বায়োলজি অব বিলিফ।