শসার যত গুণ: ওজন কমানো থেকে ত্বকের যত্নে সবখানেই কার্যকর

বছরজুড়েই বাজারে সহজলভ্য একটি সবজি শসা।  এতে রয়েছে প্রায় ৯৫ শতাংশ পানি।  এই শীতল, সতেজ ও পু...

২৪ জুলাই ২০২৫, ১১:২৯

যেমন নাস্তা, তেমন দিন—সকালে কী খাবেন বলছেন বিশেষজ্ঞরা

সকালের নাস্তা—দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার।  কিন্তু এই একটি বিষয়ে মানুষের উদাসীনতা চোখে পড়ার...

২১ জুলাই ২০২৫, ১২:১৯

দুর্দান্ত স্বাদের আমলকির আচার

আমলকিকে 'মাদার অব ফ্রুট' বলা হয়। ভেষজ এই ফলে শরীরের জন্য থাকে প্রায় সাতটির মতো উপকারী উপাদান। এই ফল...

২৬ এপ্রিল ২০২৫, ১৭:৩৬

গরমে প্রশান্তি দেবে কাঁচা আমের আম পান্না

গরমে নানান ধরনের পানীয় আমাদের শরীর মনে প্রশান্তি এনে দেয়। যখনই পিপাসা পাচ্ছে তখনই দোকান থেকে কোমল পা...

০৫ এপ্রিল ২০২৫, ০৫:৪০